Джаз. Это яркое слово сразу вызывает в памяти звуки весёлой, заводной, танцевальной музыки. Бег пальцев пианиста по клавиатуре и надутые щёки темнокожего саксофониста, Америка 30-х, Россия 60-х. Звуки прошедшей моды, ставшие классикой.
В джаз-танце - это быстрые вращения, чёткие выразительные позы, эффектные прыжки, постоянное задействование в движениях всех частей тела. Ритмичность, экспрессия и эмоциональность. Это не только высокая техника исполнения, как в балете, но и неповторимый стиль.
Можно сказать, что история джазового танца начинается с того времени, когда на берега Нового Света (США и стран Латинской Америки) начался массовый завоз темнокожих рабов из африки. Начавшиеся в XVI веке, к веку XIX это явление приобрело большой масштаб. Вместе с собой рабы привозили единственное, что могли - верования, обычаи и уникальную культуру. Музыкальное и хореографическое наследие выходцев Африки не было забыто ими и не вытеснилось культурой европейской. Напротив, рабовладельцами поощрялось пение, танцы и игра на музыкальных инструментах в свободное от работы время. Считалось, что поющий и танцующий раб не думает о побеге. Африканцы продолжали хранить и развивать свою культуру.
Джаз-танец продолжал развиваться, постепенно теряя жанровость и яркие фольклорные черты. В начале XX века он становится американским городским танцем средних слоёв населения, частью активно развивающейся массовой культуры.
С 1920 года Гарлем, простой негретянский квартал Нью-Йорка, становится "столицей" афро-американской культуры и искусства. Ставятся многочисленные "чёрные" шоу-программы и музыкальные спектакли. В период расцвета джазовой музыки, джаз-танец стал формироваться как серьёзное сценическое направление, стремящееся конкурировать с классикой и модерном.
Йога является одной из трёх ветвей дерева жизни в индусских философских традициях. Все ветви этого дерева жизни (или дерева познания) описаны
в книге Вед. Эта и другие рукописи были написаны на санскрите, т.е. на языке, который в древности считался языком посвящённых в древние тайны. Только таким людям он был понятем, и к ним принадлежали только избранные и высшие священнослужители.
В переводе с санскрита слово "йога" буквально означает "объединяться", "связывать", "обуздывать".
По мере роста популярности йоги её духовное направление развивалось в Индии благодаря гуру (мастерам йоги) и также ашранам (коммунам), где жили те, кто сознательно покинул
светский мир ради овладения системой духовных ценностей йоги. Люди, приехавшие в Индию из других стран, которые изучали йогу у индийских гуру, затем принесли эти знания с собой в свою культуру и стали её проводниками в западном мире.
Изучая позы йоги, медитируя и занимаясь дыхательными упражнениями, вы учитесь понимать своё тело и самх себя. Йога помогает осознанно подходить ко всему, что вы делаете в жизни. Чем лучше вы понимаете себя, тем больше у вас появляется шансов раскрыть свои таланты, развивать умения, реализовывать задуманное, контролировать свои пристрастия, всемерно обогощать свою жизнь.